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網路冥想靈修團體，能讓睡眠品質變得很好，安眠藥再也不需要吃，也不會睡太久，人也精神了很多，心情能保持喜悅。
內地人開的YY房，YY跟RC其實是同性質的軟體，團體冥想活動每晚九點開始，最晚11點結束，然後會有約1小時的心得分享，冥想完想先睡的也有心得的錄音檔可以補聽，個人覺得是蠻優質的團體，當然一切是完全免費的，強力推薦^^
YY軟體官網http://tw.yy.com/
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